06.62.35.58.56 I Psychotérapeute Praticien en Hypnose pascal.auvigne@gmail.com

Pour  réaliser vos désirs, ne confondez pas vos désirs avec vos besoins, sinon vous prenez le risque d’échouer dans votre mission de vie!

Réalisez vos désirs

Réalisez vos désirs

Comment savoir si notre désir est l’extension d’un brai besoin ou d’un désir compensatoire? Comment savoir si les but, ou les objectifs à atteindre correspondent à nos élans fondamentaux ?

Pour réaliser vos désirs, il faut se poser la question sur  votre trajectoire de vie ! Beaucoup  traversent la vie la tête dans le guidon, (comme le dit l’expression), et rencontrent toujours les mêmes obstacles.

Quand les scénarios se répètent, c’est peut-être qu’ils ont leur raison d’être, ne croyez-vous pas ? Est-ce que vous pensez ne pas voir choisi ce qui vous arrive ?

Pensez-vous que c’est le fruit du hasard ? Et bien regardons de plus près ensemble, les lois de causes à effets…

Avant de rentrer au cœur du sujet qui nous intéresse, je voudrais renommer les besoins fondamentaux en m’appuyant sur la pyramide de MASLOW.

Réalisez vos désirs

Réalisez vos désirs

Les besoins fondamentaux

 Les besoins de survie :

L’eau, la nourriture, l’abri, le repos, la sécurité le mouvement.

Nos  besoins d’amour au sens large sont :

L’affection, la chaleur, le confort, la douceur, la relaxation, détente, plaisirs, loisirs ; soins ; attention ; présence ; tendresse ; toucher.

Expression de soi :

Accomplissement, réalisation créativité, croissance, évolution actualisation développement guérison, générer, être la cause, participer.

Autonomie :

Affirmation de soi, appropriation de son pouvoir, choix, décider par soi-même, indépendance, liberté, solitude, calme, tranquillité, temps/espace pour soi.

Intégrité :

Authenticité, honnêteté, but, direction, savoir où aller, connaissance de soi, déterminer ses valeurs, estime e soi respect de soi, sens de sa propre valeur.

Ordre mental :

Clarté, compréhension (par la réflexion, l’analyse, le discernement l’expérience), cohérence, conscience, information, connaissances stimulation.

Les Besoin d’ordre social :

Acceptation, amitié, amour affection, appartenance, appréciation, communication, compagnie, confiance, contact, donner, servir, contribuer, écoute, compréhension, empathie…

Mais aussi: équité justice, interdépendance, intimité, partage, échange, coopération, présence, recevoir, reconnaissance, (résonance, écho, feed-back).

Entre autre: respect considération, sécurité, soutien, assistance, aide, réconfort, tolérance, accueil de la différence, ouverture etc.

D’ordre spirituel :

Amour, beauté, sens esthétique, confiance, lâcher-prise, espoir, Etre, finalité harmonie, inspiration joie, ordre, paix, sacré, sérénité,  silence, transcendance.

Réalisez vos désirs

S’il est rare de pouvoir satisfaire à tous ses besoins, nous sommes tous enclins à les recherchez, et  certains ne pouvant pas les atteindre compenseront où sublimeront leurs besoins insatisfaits.

Le problème est de confondre « désirs avec besoins ». Les premiers sont une extension de notre ego et les seconds correspondent à une aspiration de toute l’humanité.

Cependant si les besoins fondamentaux sont satisfaits, il y en a d’autre qui ne sont pas perceptibles au premier abord, et qui doivent satisfaire notre mission de vie/

Par contre  notre ego se moque bien de cette hypothétique éventualité d’ordre spirituelle.

D’ailleurs il fera tout pour que vous l’ignoriez en insistant sur les pseudo-valeurs que prônent une société construite sur la possession, la comparaison, la compétition etc.

Dépendants et conditionnés par un système qui encourage la rivalité et la concurrence, vous vous écartés de vos besoins réels et vous passés à côté de votre vie.

Vous avez tous ce que vous désirez et pourtant vous êtes malheureux et insatisfaits. Vous ne jouissez pas pleinement de ce vous possédez et vous vous lassez rapidement.

Lorsque quelque chose ne fonctionne pas comme vous l’entendez, où si quelqu’un ne se conforme pas à vos attentes, vous en changez, où vous partez.

Tout le monde recherche des sensations fortes, comme celles que l’on ressent quand on est passionnément amoureux, et quand cette passion s’éteint vous vous éteignez aussi.

Alors vous repartez dans votre quête éperdue pour retrouver les instants privilégiés de cette passion primaire.

Celle-ci est comparable avec la symbiose maternelle du nourrisson avec sa mère ou l’amour était inconditionnel. On comprend mieux, cette soif inextinguible et utopique d’un besoin archaïque de « re-fusionner ».

Réalisez vos désirs

Réalisez vos désirs

Les désirs de l’ego

Ceux-ci  sont avant tout des besoins déguisés. Votre ego s’évertue à vous faire croire que la possession le pouvoir, les résultats… sont nécessaire, voire vital à votre épanouissement personnel.

Il vous dupe aussi quand vous échouez dans ce que vous croyez être un faire-valoir en utilisant des croyances induites que vous n’avez jamais remises en question.

Elles constituent des valeurs indéfectibles sur lesquelles vous vous êtes créé votre personnalité. Ces croyances mues par l’ego sont par exemple : « Si tu n’y n’arrives pas, c’est un échec ! »

Votre interprétation de l’échec sera donc vécue comme une dévalorisation personnelle, alors qu’il s’est présenté au moment opportun pour que puissiez tirer parti d’une expérience.

Mais comme votre identité est fondée sur l’idée selon laquelle vous devez réussir pour donner un sens à votre vie, vous continuez à agir sous l’effet de pulsions de réalisations.

Je ne dis pas que la réalisation d’un objectif n’est pas souhaitable. Je dis que c’est la vision de cette réalisation qui fait défaut. Vous n’arrivez pas à voir que chaque expérience négative est « un mal pour un bien »

Autrement dit les épreuves sont non seulement inévitables mais utiles…

Les épreuves pour réalisez vos désirs

Sans aucune exception, nous sommes, et  serons éprouvés dans la vie. Que vous viviez en ermite pour ne pas être confronté aux tentations et autres provocations diverses, ou que vous menez une vie exemplaire.

Plusieurs événements se chargeront de vous mettre à l’épreuve. L’épreuve peut être perçue comme une injustice, le fruit du hasard ou de la malchance.

Vous pouvez aussi la considérée comme un mal nécessaire à votre évolution, mais encore faut-il que vous acceptiez que chaque épreuve ne soit pas dénuée de sens.

Ce faisant votre ego se chargera aussi subtilement que sournoisement par l’épreuve dont nous sommes victime, ne vous soit pas imputable. Il s’ingéniera à vous montrer qui sont les responsables :

Vos parents, vos amis, vos enfants, Dieu, le temps etc. Comme il est de notre nature de céder à nos pulsions de protection, vous aurez vite fait de vous décharger de vos responsabilités en désignant le coupable.

Cela étant vous n’aurez rien appris, et vous vous serez débarrassé pour un certain temps de cette effroyable angoisse de vous regarder intérieurement.

Alors que si nous considérions l’épreuve comme une occasion de grandir, nous nous réjouirions qu’elles soient et se présentent dans nos vies.

Malheureusement il nous faudrait acquérir une maturité spirituelle exempte de tout velléité et d’individualisme pour comprendre que tout est interconnecté et relié.

« Marché dans une flaque d’eau boueuse et vous comprendrez pourquoi vous êtes maintenant très sale ! »

Si cette affirmation stipule que vous avez attiré dans votre vie ce que à quoi vous pensez, une autre hypothèse vient invalider la précédente si vous croyez que l’univers à un plan pour vous.

Ce plan peut être attribué à Dieu, ou à toute autre croyance mystique qui fait de nous des êtres sans aucun contrôle sur ce qui arrivent.

Loin s’en faut, nous savons que nous disposons de notre libre arbitre et c’est bien la seule liberté que nous disposons : « Celle de percevoir et de choisir »

Réalisez vos désirs

Réalisez vos désirs

Choisir en âme et conscience

Indiscutablement si vous considérez l’épreuve comme un signal qui vous montre une nouvelle voie à suivre, vous ne lutterez plus à gaspiller votre énergie et votre temps pour des changements inéluctables.

En comprenant que le temps est venu de changer et de vivre de nouvelles expériences, votre ego accroché à cette pseudo-personnalité d’emprunt vous démontrera le contraire.

Aussi il vous signifira les dangers susceptibles d’arriver si vous ne modifiez pas vos croyances.

J’ai déjà traité le sujet sur les croyances, et je ne m’étendrais pas dessus, parce que je veux avant tout, souligner l’importance de choisir, mais quand nous sommes enfermés dans un rôle de substitution, nous ne savons plus ce que nous désirons et encore moins ce qu’il faut choisir.

La confusion dans nos esprits prend une place tellement prépondérante, qu’ils renvoient nos aspirations les plus profondes au-delà de ce que vous avez droit.

Mais avant de poursuivre je voudrais vous relater l’anecdote suivante qui m’est régulièrement adressée quand mes patients transcendent leurs blocages et atteignent leur véritable « soi ».

Réalisez vos désirs

D’aucuns sont surpris et parfois déconcertés de ne pas se reconnaitre. Ils s’étaient tellement habitués à endosser une personnalité qui n’étaient pas la leur, qu’ils me disent :

« j’ai l’impression de ne pas être moi !’ Je leur réponds : « Comment vous vous sentez ? » Très bien je ne me suis jamais aussi sentie aussi légère me disent-elles, quand c’est des femmes.

Les hommes ne sont pas en reste bien sûr. Donc pour choisir en âme et conscience, cela revient à dire :

Faire les choix judicieux et qui correspondent absolument à ce dont nous avons besoin pour laisser s’exprimer notre réalité d’être en ce monde.

Comprenez comment votre ego, l’entourage ou la société vous détourne de vous-même, où dirais-je plus de vos véritables buts.

Ainsi vous comprendrez que pour choisir en âme et conscience, il faut laisser tomber vos mécanismes de protections, et  laisser l’esprit vous inspirer et non votre ego.

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Comment réaliser mes désirs?